खाली पेट लौंग का पानी पीने के 6 फायदे

रोज सुबह खाली पेट लौंग का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं।

कोई लौंग को खाने में डालता है, तो कोई इसकी चाय बनाकर पीता है।

इसके लिए आप लौंग को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रख दें।

रोजाना इस पानी को खाली पेट पीने से आपकी कई समस्याएं दूर होने लगेंगी।

लौंग का काढ़ा भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।

1) लौंग का पानी पीने से सिरदर्द में आराम मिलता है।

2) आपको सुबह सिरदर्द का अनुभव हो, तो आप लौंग का पानी पी सकते हैं।

3) पाचन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप लौंग का पानी पी सकते हैं। 

4) सुबह खाली पेट लौंग का पानी पीना भी काफी फायदेमंद होता है। 

5) लौंग का पानी डायबिटीज रोगियों के लिए भी लाभकारी होता है।

6) लौंग का पानी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है।